Rots & Water

Rots en Water is een psychofysieke training. 

Het richt zich op de ontwikkeling van 

- sociale competenties, 

- het voorkomen en aanpakken van pesten 

- weerbaarheid 

- seksueel geweld. 

    Het is een wetenschappelijk bewezen effectieve methodiek.

     

Rots

·         ik kan voor mezelf opkomen

·         als het moet kan ik mezelf beschermen of verdedigen

·         ik weet wie ik ben, wat ik wil en wat ik kan

·         ik weet wanneer ik moet stoppen

Water

·         is mijn open hand, waarmee ik geef en waarmee ik ontvang

·         ik ben gericht op vriendschap

·         ik wil me verbinden met de ander

·         maar ik ben zeker geen watje

De Rots en Water groet betekent

·         wij hebben aandacht, respect en waardering voor elkaar

·         wij houden ons aan de regels van de spelen, die wij samen doen

·         wij doen elkaar geen pijn
niet met onze handen, niet met onze voeten en niet met woorden

Gouden regel in Rots en Water

·         voordat je iemand aanraakt, sta je sterk en adem je langzaam uit

·         voordat je iets tegen een ander zegt, sta je sterk en adem je langzaam uit
 dit noemen we gronden en centreren en dit leer je in de eerste les

dit doe je om de ander te laten zien dat je rustig bent

en dat je goede bedoelingen met de ander hebt

Wij zijn hier nu al een aantal weken mee bezig in de klas.

Ook de ouders konden op de leefgroepvergadering eens kennismaken met R&W.